Welcome to the

Hotel Ödhof

Das Fasten- und Sporthotel in Bayern am großen Arber

Our fasting and sports hotel in the Bavarian Forest offers you many opportunities to do something good for your body and soul. Under the white-blue sky of Bavaria, in the midst of untouched forests, there is the perfect atmosphere to focus on intensive fasting, professional tennis training or extended hikes in the beautiful nature.

You will find inner peace and relaxation in our yoga classes or in our wellness area with a cleansing sauna session or a soothing massage. In addition, our sports hotel offers a swimming pool to take a few refreshing laps. We look forward to welcoming you soon at Hotel Ödhof! Please feel free to contact us if you have any questions.

Beautiful landscape

The forests and mountains of the Bavarian Forest are the perfect place for an active vacation in nature. Whether hiking, Nordic walking, cycling or winter sports, the Hotel Ödhof is the perfect starting point for your outdoor activities.

Tennis & Sport

Tennis enthusiasts are in the right place! Because you will receive professional tennis training on our own tennis courts. Our sports hotel also offers yoga classes, a swimming pool and a fitness room.

Professionally supervised fasting

Our experienced fasting team will look after you during your individually tailored fasting cure. Various types of fasting can also be combined with extended hikes, yoga sessions and wellness treatments.

What you can expect from us

Our service offer

So that you can fully concentrate on your vacation at the Ödhof and your treatments, service in our family-run fasting and sports hotel in Bavaria is written in capital letters. Numerous amenities make your stay with us a very special highlight.

Well rested

Our rooms

For the soul

Ayurveda & Wellness

From Ayurveda treatments to massages, you can unwind in our wellness area. Relax with our various treatments and leave the stress of everyday life behind you.

Ayurveda Behandlung im Hotel Ödhof.

Our vouchers - Give away "time for yourself"

Do you want to give a little pleasure to a loved one or treat your partner and you to a weekend together? Then give your loved one a gift voucher from Hotel Ödhof!
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For your health

What makes our sports hotel in Bavaria special

As we are passionate athletes ourselves and practice numerous sports such as tennis, running, hiking, mountain biking, skiing and yoga, we offer our guests a wide range of sporting activities at our sports hotel. The focus is on the professional tennis training of our own tennis school of our head coach and former professional player Markus Hantschk. We offer you a modern tennis facility with indoor and outdoor courts, where you can be taught by competent coaches with experience in competitive sports.

Yoga also has a special place in our house – so you can book a yoga week with daily yoga practice for more than 20 weeks a year.

Walking um das Sporthotel Ödhof.

Fit while fasting & Co.

For our fasting guests there is a special sports and activity program at the Sporthotel Ödhof. With water gymnastics in the swimming pool, yoga, Qi-Gong and Pilates courses, Nordic walking and guided hikes through the picturesque natural landscape of the Bavarian Forest you strengthen body and mind.

Enjoy healthy

Whether you choose fasting, a reduced-calorie diet or half board in our hotel, all our meals, juices and teas are prepared with love from good ingredients. We take care of your physical well-being in our restaurant and in our separate fasting area.

Fasten im Hotel Ödhof.

Perfectly composed

Our arrangements

For more mobility

Yoga vacation

Daily yoga practice provides more flexibility, body awareness, mindfulness and inner peace. The perfect complement to your fasting cure.

Einfach nur Sein

MindFlow Seminar

Du fühlst dich angespannt und möchtest zu innerer Ruhe zurückfinden und neue Energie tanken? Dann ist unser MindFlow Seminar das Richtige für Dich.

More offers

Arrangement search

You want an all-round carefree package? Then we recommend one of our numerous arrangements, which we have put together for you with great care. Find the right offer via the search.

Thank you!

What our guests say

Hrasen Spocht
Hrasen Spocht
26/11/2023
Haben in diesem wunderschön gelegenen Hotel einen herrlich ruhigen und entspannten Urlaub verbracht. Wir kamen ua. wegen Tennis mit Markus Hantschk und der sehr schönen Landschaft, die auch im November sehr reizvoll für uns war. Da wir den Ödhof nur aus dem Internet kannten, waren wir umso mehr erfreut, wie schön, gepflegt und gut ausgestattet das Hotel tatsächlich ist. Das Essen, der Wellnessbereich, die Tennisanlagen, die Zimmer und öffentlichen Bereiche haben uns allesamt sehr gut gefallen. Tennisunterricht mit Markus war, wie erwartet, eine eigene Liga. Jetzt wird's klappen mit dem Aufschlag...Auch das Umland bietet genug an Unterhaltung von Wandern bis Shopping. Durch den relativ hohen Anteil an Fastengästen fühlten wir uns als "normale" Gäste ziemlich exklusiv behandelt und aufgehoben. Die Familie Hantschk und die Mitarbeiter haben uns eine super Woche bereitet-nochmal herzlichen Dank dafür an Euch alle! Ganz besonderen Dank an Markus, dass er sich trotz den Umständen die Zeit für uns genommen hat. Und ein besonderes Dankeschön an Karin und Freddy, weil Ihr immer da gewesen seid, wenn wir etwas brauchten. Elisabeth, Kristina, ihr seid Spitze! Bis zum nächsten Mal. Falls wir nicht ohnehin in den Bayrischen Wald auswandern ;)! Andrea und Norbert.
Ludwig Soller
Ludwig Soller
22/11/2023
Ich bin dieses Jahr zum dritten Mal beim Buchinger Heilfasten im Ödhof. Der Ödhof hat für mich ganz klar die 5 Sterne verdient. Nettes Personal, nette Chefs und alle sehr kompetent um den Fastenaufenthalt angenehm und erfolgreich zu gestalten. Das Hotel ist gesamtheitlich sehr sauber und gepflegt. Auch der Wellnessbereich mit dem Schwimmbad ist gepflegt. Das Programm ist ideal in Begleitung der Fastenwoche. Wandern, Yoga, Fastzienfitness. Insgesamt ist das Preis-Leistungsverhältnis unschlagbar! Ich komme gerne wieder. Ludwig
Markus Lamprecht
Markus Lamprecht
30/10/2023
Sehr nettes und familär geführtes Hotel. Sehr gut für ernährungsbewusste und sportlich aktive Leute geeignet. Zimmer sehr sauber und auch sehr freundliches Personal. Sonderzeiten beim Mittagessen aufgrund Tennis Training waren überhaupt kein Problem. War schon bei einigen Trainingslagern, jedoch noch nie einen derart kompetenten und bodenständigen Trainer wie Markus gehabt. Der ist echt sein Geld wert...! Werde bestimmt wieder kommen!
Günther Lamprecht
Günther Lamprecht
29/10/2023
War nun bereits zum dritten mal für mehrere Tage im Ödhof um ein persönliches Tennistraining mit Markus zu absolvieren. Die top Professionalität, das Können und die super positive menschliche Art von Markus sind unglaublich und mein Tennis hat unglaublich davon profitiert! Das Essen und Zimmer war ebenso top, ebenso wie der kleine aber feine Wellnessbereich. Sehr freundliches und hilfsbereites Personal, alle meine extra Wünsche wurden erfüllt. Ein wirklich schöner Familienbetrieb in einer schönen und ruhigen Gegend!
Hermann Krikava
Hermann Krikava
29/10/2023
War zum tennistraining hier essen sehr gut Personal super freundlich Zimmer sehr schön und sauber tennistraining und Tennishalle perfekt Markus ist ein genialer Trainer komme ganz sicher wieder
Chamaeleon 2
Chamaeleon 2
27/10/2023
Tolles Fastenhotel, sehr familiäre Atmosphäre, sehr liebevolle Betreuung beim Fasten. Sehr ruhig gelegen, schöne Wanderungen in der Umgebung möglich.
Marion Meyer
Marion Meyer
22/10/2023
Fasten mit Hund! Es war perfekt!
Michaela Herzig
Michaela Herzig
09/10/2023
Alle sind dort sehr nett, freundlich und hilfsbereit! Gute Fastenbegleitung, gutes Programm!
Martin Basarab
Martin Basarab
05/08/2023
10Tage Buchinger fasten. Ich kann nur sagen Perfekt. Die Anwendungen sehr Professionell und freundlich. Ich komme wieder 😃😃😃
Miss von Xtravaganz
Miss von Xtravaganz
09/06/2023
Ich habe das 6 Tage Basenfasten Angebot gebucht mit Anreise am Sonntag Nachmittag mit einem normalen Doppelzimmer ohne Teppichboden - das Zimmer war genau wie auf der Homepage abgebildet, dazu sehr sauber. Die Anlage selbst liegt total idyllisch mit einem tollen Blick und man kann wirklich die Ruhe geniessen. Wir hatten das Glück nur mit 11 weiteren Gästen das Fastenprogramm gebucht zu haben. Die komplette Anlage, Wellness, Aussenbereich mit Garten habe ich als sehr sauber und gepflegt wahrgenommen. Alle Wanderungen starten direkt am Hotel, man muss nirgends hinfahren und kann auch direkt davor parken. Das Essen bestand zum Frühstück aus Brei oder Müsli und lässt einen gut in den Tag starten. Auch auf Allergien wird eingegangen. Zum Mittagessen gabs Suppe oder Salat und das Abendessen war die Woche abwechslungsreich. Besonders lecker: Das Linsen Dal! Denn es war richtig schön würzig! Und auch die Zucchini Lasagne mit Buchweizen. Mir persönlich hätten gerne alle Gerichte so würzig sein dürfen. Ich bin mit den Portionen aber gut die Woche ausgekommen. Die Sportkurse haben mir alle sehr gut gefallen und alle Trainer sind sehr konzentriert und bemüht gewesen. Man konnte einiges lernen, mal bei neuen Sachen reinschnuppern und viel mit nach Hause nehmen. Sehr empfehlenswert war der Faszien Kurs! Mein persönliches Highlight der Woche waren die Fastenwanderungen, vier Wanderungen waren geplant und alle vier musste ich mitmachen. Die Routen sind einfach klasse und machen Spass. Die Landschaft ist einfach unbeschreiblich schön! Ich bin kompletter Wanderanfänger und bin trotz der 10km Routen gut mitgekommen. Für Pool und Sauna gab es keine Öffnungszeiten, so dass man sich immer dort aufhalten und trainieren könnte. Was ich mir für den Fastenbereich wünschen würde: definitiv neue Gläser und einheitliches Geschirr, sowie farblich passende Untersetzer (vielleicht sogar mit besticktem Basenfaster oder Heilfaster Schriftzug). Die Gläser waren alle sehr trüb (sind natürlich oft in Benutzung) aber ich finde das würde den Jugendherbergencharakter ein bisschen nehmen. 😇 tut dem ganzen keinen Abbruch, aber wäre irgendwie stilvoller. Ansonsten kann ich nur sagen: 5 Sterne für ein tolles Team, tollen Service, tolle Wanderguides! Mein Sportprogramm konnte ich super durchziehen und für knapp 5 Tage sind 2kg geschmolzen (für die, die das Ergebnis interessiert 😉) Würde jederzeit wiederkommen!