
- Tiefgreifende Entspannung
- Erhöht Vitalität und Leistungskraft
- Harmonisiert die Doshas
- ca. 75 min
Preis: 165,- €
Der Shirodhara - wichtige Infos
Der ayurvedische Stirnguss Shirodhara ist eine sehr wohltuende entspannende traditionelle Ölanwendung. Mithilfe eines warmen gleichmäßigen Ölstrahls, der über die Stirn geführt wird, erreicht man eine tiefen Entspannungszustand. Der Shirodhara wird im Liegen durchgeführt. Zur Vorbereitung wird der Stirnguss, der ca. 20 Minuten dauert mit einer entspannenden Massage kombiniert.
Für den Stirnguss sollte man sich bedeutend mehr Zeit nehmen als nur die veranschlagte Behandlungszeit. Denn wenn man sich auf diese Behandlung einlässt, wirkt sie nach und man sollte sich noch einige Zeit zum Nachruhen gönnen. Dann wird man jedoch mit einer Beruhigung und Kräftigung von Sinnen und Geist belohnt. Dabei stellt sich ein angenehmes Wohlbefinden, eine innere Ruhe und eine tiefe Entspannung ein.
Für Dich zusammengestellt
Unsere Ayurveda-Arrangements
Ayurveda Woche
ab 860 € pro Person
- 5 Nächte im Doppelzimmer
- Ayurvedische Massagen
- 4-Gänge-Abendmenü
Ayurveda-Kennenlern-Tipp
ab 650 € pro Person
- 4 Nächte im Doppelzimmer
- Ayurvedische Massage nach Wahl
- 4-Gänge-Abendmenü