Fasten und Yoga im Bayerischen Wald
Entspannt durch Fasten und Yoga
Dieses Arrangement beinhaltet
- 7 Übernachtungen im Doppelzimmer (Bitte Termine für Yoga-Wochen beachten!)
- Einführungsvortrag zum Fasten
- Betreuung durch eine erfahrene Fastenleitung und ausgebildete Yoga-Lehrer/-innen
- 6x ausgedehnte Yoga-Stunde am Morgen
- 1x Moor-Packung (25 min)
- 1x Basisches Fußbad (25 min)
- 1x Hydro-Jet-Massage (15 min)
- Sport- und Aktivprogramm: Wanderungen (3x pro Woche), Wassergymnastik, Entspannungstechniken, usw.
- Vortragsprogramm zu Fasten- und Ernährungsthemen
Buchinger- & Suppenfasten - Preise pro Person
| 7 ÜN im Doppelzimmer | 990 € |
| DZ zur Einzelnutzung | 1.165 € |
Basenfasten - Preise pro Person
| 7 ÜN im Doppelzimmer | 1.060 € |
| DZ zur Einzelnutzung | 1.235 € |
Weitere Buchungsoptionen, Preise pro Person
| Basische Vollpension | |
| keine Kalorienrestriktion, Mahlzeiten werden im Restaurant serviert | + 70 € |
| Fastenwandern | |
| 6x geführte Wanderung rund um Bodenmais (7 ÜN) | + 70 € |
Erlebe die Ruhe und die Natur des Bayerischen Waldes mit seinen Wäldern, den sanften Hügeln und den romantischen Bachläufen und gönne deinem Körper Ruhe und Erholung bei einer Fastenkur im Fastenhotel Ödhof. Du kannst das Fasten und Yoga wahlweise mit Buchinger Heilfasten, Suppenfasten oder Basenfasten kombinieren. Beginne jeden Tag mit einer ausgedehnten Yoga-Stunde am Morgen.
Das Arrangement Fasten und Yoga ist nur zu ausgewählten Terminen buchbar.
| Yoga | Termine 2023 | |
|---|---|---|
| 01.10. – 08.10.2023 Erika Kurray |
08.10. – 15.10.2023 Angelika Zimmer |
15.10. – 22.10.2023 Klaus Burger |
| 22.10. – 29.10.2023 Sylvia Wagner |
29.10. – 05.11.2023 Domenika Hantschk – MindFlow & Yoga |
12.11. – 19.11.2023 Ellen Lipps |
| Yoga | Termine 2024 | |
|---|---|---|
| 01.01. – 07.01.2024 Sabine Gebhardt |
07.01. – 14.01.2024 Anette Jäger |
|
* Ashtanga Yoga nach der AYI-Methode (Basic Form).
Fasten und Yoga: Die Leistungen auf einem Blick
Bitte beachte, dass es sich bei unserem Fasten-Arrangement - Buchinger Heilfasten - Aktiv um ein Fasten für Gesunde handelt. Bei uns fastest Du in Eigenverantwortung und ohne ärztliche Betreuung. Wenn Du regelmäßig Medikamente zu Dir nimmst oder Dich in medizinischer Behandlung befindest, spreche vorab bitte alles mit deinem behandelnden Arzt ab.
Unsere Fasten-Arrangements starten regelmäßig am Sonntag. Um 16:30 Uhr findet eine Führung durch das Haus, sowie um 17:00 Uhr ein Einführungsvortrag zum Fasten statt. Eine Anreise sonntags zwischen 14:00 und 16:00 Uhr ist daher empfehlenswert. Du kannst, je nach Verfügbarkeit, auch an anderen Tagen anreisen.
Das erwartet Sie im Fastenhotel Ödhof