Ruhe finden

Yoga Urlaub in Bayern

Yoga ist mehr als eine Reihe körperlichen Übungen. Im Yoga besinnen wir uns auf unseren Atem, lenken Energien durch unseren Körper, Formen und Dehnen uns im Wechsel von Anspannung und Entspannung und finden durch Meditation zu innerer Ruhe. Kraftvolle Haltungen stärken die Muskulatur, dynamische Sequenzen fördern das Herz-Kreislauf-System. Yoga ist Balsam für Körper und Seele.

Daher bieten wir Dir neben Fastenkuren, Wanderungen und anderen Aktivitäten die Möglichkeit Yoga-Kurse zu buchen und dadurch Deinen Urlaub bei uns im Hotel Ödhof zum Yoga-Urlaub zu machen. Sammle neue Kraft, Selbstbewusstsein und finde zu mehr Körperbewusstsein und Flexibilität! Spüre wie Du zu Ruhe kommst und genieße deine Reise in den Bayerischen Wald.

Von Indien in den bayerischen Wald

Yoga im Hotel Ödhof

Yoga ist eine tausende von Jahren altes, indisches Übungssystem für Körper und Geist. Ziel ist es den Körper zu stärken, innere und äußere Aufrichtung zu finden und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Dies gelingt durch das Praktizieren von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation und Tiefenentspannung.

Wir sind kein klassisches Yoga-Hotel oder Yoga-Retreat, bieten aber dennoch professionelle Yoga-Kurse als optimale Ergänzung zu Deinem Aufenthalt in unserem Hotel im bayerischen Wald an. Erfahrene Yoga-Lehrer*Innen lassen Dich die heilsame Wirkung dieser indischen Tradition spüren. Die täglichen Yoga-Kurse bieten wir aktuell zu ausgewählten Terminen, mehrmals jährlich an.

Indisches Yoga im bayerischen Wald - Hotel Ödhof als Tempel für Körper und Geist

Aktuelle Terminübersicht

Yoga 2023 / 2024

Yoga Termine 2024
21.01. – 28.01.2024
Domenika*
11.02. – 18.02.2024
Domenika*
Alternativ: MindFlow & Yoga
18.02. – 25.02.2024
Sarah Dietze
10.03. – 17.03.2024
Domenika*
14.04. – 21.04.2024
Domenika*
12.05. – 19.05.2024
Domenika*
Alternativ: MindFlow & Yoga
19.05. – 26.05.2024
Ingrid Göbel
26.05. – 02.06.2024
Klaus Burger
02.06. – 09.06.2024
Heike Groß
09.06. – 16.06.2024
Domenika*
23.06. – 30.06.2024
Yvonne Stumpf
30.06. – 07.07.2024
Claudia Wolff
14.07. – 21.07.2024
Domenika*
Alternativ: MindFlow & Yoga
21.07. – 28.07.2024
Frousan Nasab*
11.08. – 18.08.2024
Kristina Stelldinger
18.08. – 25.08.2024
Sylvia Wagner
01.09. – 08.09.2024
Hannah Zaremba
08.09. – 15.09.2024
Domenika*
Alternativ: MindFlow & Yoga
22.09. – 29.09.2024
Monika Neumeier
29.09. – 06.10.2024
Sarah Dietze
06.10. – 13.10.2024
Klaus Burger
13.10. – 20.10.2024
Domenika*
27.10. – 03.11.2024
Pauline Göcke
10.11. – 17.11.2024
Domenika*
Alternativ: MindFlow & Yoga
17.11. – 24.11.2024
Cindy Pieper
Yoga Termine 2025
30.12. – 05.01.2025
Sabine Gebhardt
05.01. – 12.01.2025
Anette Jäger
12.01. – 19.01.2025
Domenika*
Alternativ: MindFlow & Yoga
19.01. – 26.01.2025
Heike Groß
26.01. – 02.02.2025
Hannah Zaremba
09.02. – 16.02.2025
Domenika*
16.02. – 23.02.205
Jutta Bernhardt
23.02. – 02.03.2025
Sarah Dietze
09.03. – 16.03.2025
Domenika*
Alternativ: MindFlow & Yoga
06.04. – 13.04.2025
Domenika*
04.05. – 11.05.2025
Domenika*

* Ashtanga Yoga nach der AYI-Methode (Basic Form).

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