Ruhe finden

Yoga Urlaub in Bayern

Yoga ist mehr als eine Reihe körperlichen Übungen. Im Yoga besinnen wir uns auf unseren Atem, lenken Energien durch unseren Körper, Formen und Dehnen uns im Wechsel von Anspannung und Entspannung und finden durch Meditation zu innerer Ruhe. Kraftvolle Haltungen stärken die Muskulatur, dynamische Sequenzen fördern das Herz-Kreislauf-System. Yoga ist Balsam für Körper und Seele.

Daher bieten wir Dir neben Fastenkuren, Wanderungen und anderen Aktivitäten die Möglichkeit Yoga-Kurse zu buchen und dadurch Deinen Urlaub bei uns im Hotel Ödhof zum Yoga-Urlaub zu machen. Sammle neue Kraft, Selbstbewusstsein und finde zu mehr Körperbewusstsein und Flexibilität! Spüre wie Du zu Ruhe kommst und genieße deine Reise in den Bayerischen Wald.

Von Indien in den bayerischen Wald

Yoga im Hotel Ödhof

Yoga ist eine tausende von Jahren altes, indisches Übungssystem für Körper und Geist. Ziel ist es den Körper zu stärken, innere und äußere Aufrichtung zu finden und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Dies gelingt durch das Praktizieren von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation und Tiefenentspannung.

Wir sind kein klassisches Yoga-Hotel oder Yoga-Retreat, bieten aber dennoch professionelle Yoga-Kurse als optimale Ergänzung zu Deinem Aufenthalt in unserem Hotel im bayerischen Wald an. Erfahrene Yoga-Lehrer*Innen lassen Dich die heilsame Wirkung dieser indischen Tradition spüren. Die täglichen Yoga-Kurse bieten wir aktuell zu ausgewählten Terminen, mehrmals jährlich an.

Zu den Yoga-Arrangements

Indisches Yoga im bayerischen Wald - Hotel Ödhof als Tempel für Körper und Geist

Aktuelle Terminübersicht

Yoga 2023 / 2024

Yoga		Termine 2024
21.01. – 28.01.2024 Domenika*	11.02. – 18.02.2024 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga	18.02. – 25.02.2024 Sarah Dietze
10.03. – 17.03.2024 Domenika*	14.04. – 21.04.2024 Domenika*	12.05. – 19.05.2024 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga
19.05. – 26.05.2024 Ingrid Göbel	26.05. – 02.06.2024 Klaus Burger	02.06. – 09.06.2024 Heike Groß
09.06. – 16.06.2024 Domenika*	23.06. – 30.06.2024 Yvonne Stumpf
14.07. – 21.07.2024 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga	21.07. – 28.07.2024 Frousan Nasab*	11.08. – 18.08.2024 Kristina Stelldinger
18.08. – 25.08.2024 Sylvia Wagner	01.09. – 08.09.2024 Hannah Zaremba	08.09. – 15.09.2024 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga
22.09. – 29.09.2024 Monika Neumeier	29.09. – 06.10.2024 Sarah Dietze	06.10. – 13.10.2024 Klaus Burger
13.10. – 20.10.2024 Domenika*	27.10. – 03.11.2024 Pauline Göcke	10.11. – 17.11.2024 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga
17.11. – 24.11.2024 Cindy Pieper

Yoga		Termine 2025
30.12. – 05.01.2025 Sabine Gebhardt	05.01. – 12.01.2025 Anette Jäger	12.01. – 19.01.2025 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga
19.01. – 26.01.2025 Heike Groß	26.01. – 02.02.2025 Hannah Zaremba	09.02. – 16.02.2025 Domenika*
16.02. – 23.02.205 Jutta Bernhardt	23.02. – 02.03.2025 Sarah Dietze	09.03. – 16.03.2025 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga
06.04. – 13.04.2025 Domenika*	04.05. – 11.05.2025 Domenika*