Ruhe finden

Yoga Urlaub in Bayern

Yoga ist mehr als eine Reihe körperlichen Übungen. Im Yoga besinnen wir uns auf unseren Atem, lenken Energien durch unseren Körper, Formen und Dehnen uns im Wechsel von Anspannung und Entspannung und finden durch Meditation zu innerer Ruhe. Kraftvolle Haltungen stärken die Muskulatur, dynamische Sequenzen fördern das Herz-Kreislauf-System. Yoga ist Balsam für Körper und Seele.

Daher bieten wir Dir neben Fastenkuren, Wanderungen und anderen Aktivitäten die Möglichkeit Yoga-Kurse zu buchen und dadurch Deinen Urlaub bei uns im Hotel Ödhof zum Yoga-Urlaub zu machen. Sammle neue Kraft, Selbstbewusstsein und finde zu mehr Körperbewusstsein und Flexibilität! Spüre wie Du zu Ruhe kommst und genieße deine Reise in den Bayerischen Wald.

Von Indien in den bayerischen Wald

Yoga im Hotel Ödhof

Yoga ist eine tausende von Jahren altes, indisches Übungssystem für Körper und Geist. Ziel ist es den Körper zu stärken, innere und äußere Aufrichtung zu finden und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Dies gelingt durch das Praktizieren von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation und Tiefenentspannung.

Wir sind kein klassisches Yoga-Hotel oder Yoga-Retreat, bieten aber dennoch professionelle Yoga-Kurse als optimale Ergänzung zu Deinem Aufenthalt in unserem Hotel im bayerischen Wald an. Erfahrene Yoga-Lehrer*Innen lassen Dich die heilsame Wirkung dieser indischen Tradition spüren. Die täglichen Yoga-Kurse bieten wir aktuell zu ausgewählten Terminen, mehrmals jährlich an.

Zu den Yoga-Arrangements

Aktuelle Terminübersicht

Yoga 2021 / 2022

Yoga Termine 2021
24.10. – 31.10.2021
Annika Cronauer
07.11. – 14.11.2021
Sabine Gebhardt
Yoga   Termine 2022
02.01. – 09.01.2022
Sabine Gebhardt
09.01. – 16.01.2022
Christina Cronauer
30.01. – 06.02.2022
Franziska Erdle
06.03. – 13.03.2022
Kerstin Burghardt
17.04. – 24.04.2022
Dorothea Papakci*
08.05. – 15.05.2022
Jeanette Schölzel-Blancke
15.05. – 22.05.2022
Anette Mohr
05.06. – 12.06.2022
Kerstin Schneider-Stütz
12.06. – 19.06.2022
Katharina Ledermüller*
19.06. – 26.06.2022
Christa Edling
26.06. – 03.07.2022
Christa Edling
03.07. – 10.07.2022
Jennifer Graulich
31.07. – 07.08.2022
Anette Mohr + Wolfgang Seyfried
07.08. – 14.08.2022
Anette Mohr + Wolfgang Seyfried
18.09. – 25.09.2022
Klaus Burger
02.10. – 09.10.2022 06.11. – 13.11.2022
Klaus Burger
25.12. – 01.01.2023
Kerstin Schneider-Stütz

* Ashtanga Yoga nach der AYI-Methode (Basic Form).

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