Ruhe finden

Yoga Urlaub in Bayern

Yoga ist mehr als eine Reihe körperlichen Übungen. Im Yoga besinnen wir uns auf unseren Atem, lenken Energien durch unseren Körper, Formen und Dehnen uns im Wechsel von Anspannung und Entspannung und finden durch Meditation zu innerer Ruhe. Kraftvolle Haltungen stärken die Muskulatur, dynamische Sequenzen fördern das Herz-Kreislauf-System. Yoga ist Balsam für Körper und Seele.

Daher bieten wir Dir neben Fastenkuren, Wanderungen und anderen Aktivitäten die Möglichkeit Yoga-Kurse zu buchen und dadurch Deinen Urlaub bei uns im Hotel Ödhof zum Yoga-Urlaub zu machen. Sammle neue Kraft, Selbstbewusstsein und finde zu mehr Körperbewusstsein und Flexibilität! Spüre wie Du zu Ruhe kommst und genieße deine Reise in den Bayerischen Wald.

Von Indien in den bayerischen Wald

Yoga im Hotel Ödhof

Yoga ist eine tausende von Jahren altes, indisches Übungssystem für Körper und Geist. Ziel ist es den Körper zu stärken, innere und äußere Aufrichtung zu finden und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Dies gelingt durch das Praktizieren von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation und Tiefenentspannung.

Wir sind kein klassisches Yoga-Hotel oder Yoga-Retreat, bieten aber dennoch professionelle Yoga-Kurse als optimale Ergänzung zu Deinem Aufenthalt in unserem Hotel im bayerischen Wald an. Erfahrene Yoga-Lehrer*Innen lassen Dich die heilsame Wirkung dieser indischen Tradition spüren. Die täglichen Yoga-Kurse bieten wir aktuell zu ausgewählten Terminen, mehrmals jährlich an.

Zu den Yoga-Arrangements

Indisches Yoga im bayerischen Wald - Hotel Ödhof als Tempel für Körper und Geist

Aktuelle Terminübersicht

Yoga 2023 / 2024

Yoga		Termine 2023
01.10. – 08.10.2023 Erika Kurray	08.10. – 15.10.2023 Angelika Zimmer	15.10. – 22.10.2023 Klaus Burger
22.10. – 29.10.2023 Sylvia Wagner	29.10. – 05.11.2023 Domenika Hantschk – MindFlow & Yoga	12.11. – 19.11.2023 Ellen Lipps