Ruhe finden

Yoga Urlaub in Bayern

Yoga ist mehr als eine Reihe körperlichen Übungen. Im Yoga besinnen wir uns auf unseren Atem, lenken Energien durch unseren Körper, Formen und Dehnen uns im Wechsel von Anspannung und Entspannung und finden durch Meditation zu innerer Ruhe. Kraftvolle Haltungen stärken die Muskulatur, dynamische Sequenzen fördern das Herz-Kreislauf-System. Yoga ist Balsam für Körper und Seele.

Daher bieten wir Dir neben Fastenkuren, Wanderungen und anderen Aktivitäten die Möglichkeit Yoga-Kurse zu buchen und dadurch Deinen Urlaub bei uns im Hotel Ödhof zum Yoga-Urlaub zu machen. Sammle neue Kraft, Selbstbewusstsein und finde zu mehr Körperbewusstsein und Flexibilität! Spüre wie Du zur Ruhe kommst und genieße deine Reise in den Bayerischen Wald.

Von Indien in den bayerischen Wald

Yoga im Hotel Ödhof

Yoga ist eine tausende von Jahren altes, indisches Übungssystem für Körper und Geist. Ziel ist es den Körper zu stärken, innere und äußere Aufrichtung zu finden und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Dies gelingt durch das Praktizieren von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation und Tiefenentspannung.

Wir sind kein klassisches Yoga-Hotel oder Yoga-Retreat, bieten aber dennoch professionelle Yoga-Kurse als optimale Ergänzung zu Deinem Aufenthalt in unserem Hotel im bayerischen Wald an. Erfahrene Yoga-Lehrer*Innen lassen Dich die heilsame Wirkung dieser indischen Tradition spüren. Die täglichen Yoga-Kurse bieten wir aktuell zu ausgewählten Terminen, mehrmals jährlich an.

Indisches Yoga im bayerischen Wald - Hotel Ödhof als Tempel für Körper und Geist

Yoga-Videos mit Domenika

Yoga Ratgeber

Unser Yoga Ratgeber soll dir Wissenswertes über Yoga vermitteln. Außerdem findest du hilfreiche Videos mit Yoga-Übungen, die du einfach zu Hause nachmachen kannst. Tue etwas für dich und deine Gesundheit und entdecke mit Domenika die aktivierende und regenerierende Kraft des Yoga. Und wenn du von Yoga mit Domenika nicht genug bekommen kannst, dann mach Yoga Urlaub um Hotel Ödhof und gönn dir deine Auszeit.

Für Dich zusammengestellt

Unsere Yoga-Arrangements

Aktuelle Terminübersicht

Yoga 2025 / 2026

Yoga Termine 2025
27.04. – 04.05.2025
Anette Mohr		 04.05. – 11.05.2025
Monika Neumeier		 18.05. – 25.05.2025
Klaus Burger
08.06. – 15.06.2025
Anna Oswald		 15.06. – 22.06.2025
Selina Heid		 22.06. – 29.06.2025
Selina Heid
29.06. – 06.07.2025
Margita Höfer		 13.07. – 20.07.2025
Sophie Benko		 03.08. – 10.08.2025
Melanie Felske
10.08. – 17.08.2025
Michaela Bonnkirch		 17.08. – 24.08.2025
Edeltraud Schneider		 14.09. – 21.09.2025
Heike Groß
28.09. – 05.10.2025
Tereza Schmid		 19.10. – 26.10.2025
Klaus Burger
16.11. – 23.11.2025
Cindy Pieper
Yoga Termine 2026
29.12. – 04.01.2026
Sabine Gebhardt		 xx.xx. – xx.xx.2026
Anette Jäger		 29.03. – 05.04.2026
Kathrin Taube

* Ashtanga Yoga nach der AYI-Methode (Basic Form).