Fastenwandern im Bayerischen Wald
Doppelt fit – Fastenwandern und Yoga
Dieses Arrangement beinhaltet
- 7 Übernachtungen im Doppelzimmer (Bitte Termine für Yoga-Wochen beachten!)
- Einführungsvortrag zum Fasten
- Betreuung durch eine erfahrene Fastenleitung, ausgebildete Wanderführer und Yoga-Lehrer/-innen
- 6x ausgedehnte Yoga-Stunde am Morgen
- 6x geführte Wanderung rund um Bodenmais
- 2x Basisches Fußbad (25 min)
- 1x Hydro-Jet-Massage (15 min)
- Sport- und Aktivprogramm: Wassergymnastik, Entspannungstechniken, usw.
- Vortragsprogramm zu Fasten- und Ernährungsthemen
Buchinger- & Suppenfasten - Preise pro Person
7 ÜN im Doppelzimmer | 1.060 € |
DZ zur Einzelnutzung | 1.235 € |
Basenfasten - Preise pro Person
7 ÜN im Doppelzimmer | 1.130 € |
DZ zur Einzelnutzung | 1.305 € |
Basische Vollpension | |
keine Kalorienrestriktion, Mahlzeiten werden im Restaurant serviert | + 70 € |
Fastenwandern 8 Tausender | |
2-3 längere Wanderungen inklusive Transfer | + 100 € |
Begleite uns auf wunderbare Touren rund um Bodenmais und Umgebung. Sechs geführte Wanderungen mit einer Länge zwischen 6 km und 18 km warten darauf während dieser Fastenwoche erkundet zu werden. Alle Wanderungen starten und enden am Hotel, dabei wirst Du von einem versierten Wanderführer zu historischen Stätten, Naturdenkmälern und herrlichen Aussichtspunkten begleitet. Alle Wanderrouten sind so gewählt, so dass je nach Leistungsfähigkeit, ein frühzeitiger Ausstieg möglich ist.
Yoga | Termine 2024 | |
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21.01. – 28.01.2024 Domenika* |
11.02. – 18.02.2024 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga |
18.02. – 25.02.2024 Sarah Dietze |
10.03. – 17.03.2024 Domenika* |
14.04. – 21.04.2024 Domenika* |
12.05. – 19.05.2024 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga |
19.05. – 26.05.2024 Ingrid Göbel |
26.05. – 02.06.2024 Klaus Burger |
02.06. – 09.06.2024 Heike Groß |
09.06. – 16.06.2024 Domenika* |
23.06. – 30.06.2024 Yvonne Stumpf |
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14.07. – 21.07.2024 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga |
21.07. – 28.07.2024 Frousan Nasab* |
11.08. – 18.08.2024 Kristina Stelldinger |
18.08. – 25.08.2024 Sylvia Wagner |
01.09. – 08.09.2024 Hannah Zaremba |
08.09. – 15.09.2024 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga |
22.09. – 29.09.2024 Monika Neumeier |
29.09. – 06.10.2024 Sarah Dietze |
06.10. – 13.10.2024 Klaus Burger |
13.10. – 20.10.2024 Domenika* |
27.10. – 03.11.2024 Pauline Göcke |
10.11. – 17.11.2024 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga |
17.11. – 24.11.2024 Cindy Pieper |
Yoga | Termine 2025 | |
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30.12. – 05.01.2025 Sabine Gebhardt |
05.01. – 12.01.2025 Anette Jäger |
12.01. – 19.01.2025 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga |
19.01. – 26.01.2025 Heike Groß |
26.01. – 02.02.2025 Hannah Zaremba |
09.02. – 16.02.2025 Domenika* |
16.02. – 23.02.205 Jutta Bernhardt |
23.02. – 02.03.2025 Sarah Dietze |
09.03. – 16.03.2025 Domenika* Alternativ: MindFlow & Yoga |
06.04. – 13.04.2025 Domenika* |
04.05. – 11.05.2025 Domenika* |
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* Ashtanga Yoga nach der AYI-Methode (Basic Form) und Faszien-Yoga.
Fastenwandern und Yoga: Die Leistungen auf einem Blick
Bitte beachte, dass es sich bei unserem Fasten-Arrangement - Buchinger Heilfasten - Aktiv um ein Fasten für Gesunde handelt. Bei uns fastest Du in Eigenverantwortung und ohne ärztliche Betreuung. Wenn Du regelmäßig Medikamente zu Dir nimmst oder Dich in medizinischer Behandlung befindest, spreche vorab bitte alles mit deinem behandelnden Arzt ab.
Unsere Fasten-Arrangements starten regelmäßig am Sonntag. Um 16:30 Uhr findet eine Führung durch das Haus, sowie um 17:00 Uhr ein Einführungsvortrag zum Fasten statt. Eine Anreise sonntags zwischen 14:00 und 16:00 Uhr ist daher empfehlenswert. Du kannst, je nach Verfügbarkeit, auch an anderen Tagen anreisen.
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