Da Yoga sehr vielseitig ist, gibt es auch viele Möglichkeiten Yoga zu nutzen, um dein Denken, Fühlen und Handeln zu beeinflussen.

In diesem Video stelle ich dir meine 3 Top-Favoriten vor. Diese haben einen besonderen Platz in meinem täglichen Leben, da sie mir helfen, für mich, meine Lieben und auch andere in besonderer Weise da zu sein.

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