Dass das Praktizieren von Yoga gesund sein soll, hast du vielleicht schon einmal gehört. Nun ja, es ist eine Sportart wie jede andere, oder? Und Bewegung soll ja generell eine positive Wirkung auf dein Immunsystem haben.
Nun, ich wage zu behaupten, dass die Wirkung von Yoga auf vielfältige Weise durchaus tiefgreifender ist und lade dich ein, mit mir 8 spannende Auswirkungen von Yoga auf dein Immunsystem zu ergründen.
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